第1回「塩原の秘湯を巡り～な！」（栃木県 那須塩原市）
第2回「東伊豆の癒しを贈り～な！」（静岡県 伊東市）
第3回「半田の歴史を食べまくり～な！」（愛知県 半田市）
第4回「鬼怒川・川治をくだり～な！」（栃木県 日光市）
第5回「南知多の海を欲張り～な！」（愛知県 南知多町）
第6回「栗の町からお便り～な！」（長野県 小布施町、山田温泉）
第7回「長野の味を堪能しまくり～な！」（長野県 長野市、奥山田）
第8回「汗だく！？くじゅうくり～な！」（千葉県 九十九里町）
第9回「花吹雪でしっとり～な！」（静岡県 伊東市）
第10回「信州上田で味覚狩り～な！」（長野県 上田市）
第11回「サーモンでいしかり～な！」（北海道 石狩市）
第12回「千本松をぐるり～な！」（栃木県 那須塩原市）
第13回「ゆずと美肌がキラり～な！」（千葉県 東金市、白子町）
第14回「ニシン御殿で語り～な！」（北海道 小樽市）
第15回「箱根の山でけむり～な！」（神奈川県 箱根町）
第16回「小田原でねりねり～な！」（神奈川県 小田原市）
第17回「運河の流れにゆったり～な！」（北海道 小樽市）
第18回「富士の地底をもぐり～な！」（山梨県 南都留郡）
第19回「鉄板天国へ舞い降り～な！」（北海道 札幌市）
第20回「ワイン尽くしでホロり～な！」（山梨県 石和町）
第21回「栃木の焼きそばをほうばり～な！」（栃木県 宇都宮市、栃木市、那須塩原市）
第22回「いわき湯本でまったり～な！」（福島県 いわき市）
第23回「イキな魚を握り～な！」（福島県 いわき市、神奈川県 小田原市）
第24回「市場でどんぶり～な！」（福島県 いわき市、北海道 小樽市）
第25回「群馬の隠れ宿でのんびり～な！」（群馬県 桐生市）
第26回「小江戸・川越をぶらり～な！」（埼玉県 川越市）