BSテレ東で8月2日午後2時から、ランナーに向けたランナーのためのスペシャル番組『ランナーズサロン』が放送される。 　前回の放送では人生最長の7キロ超を完走したゆうちゃみ。今回はロンドン五輪出場の横田真人コーチのほか、10000メートルとハーフマラソンの日本記録保持者・新谷仁美、800メートルの日本記録保持者・久保凛が集結する。

　豪華なコーチ陣に指導をしてもらうテーマは、暑い夏だからこそ効果的に行うトレーニング方法。新谷、久保が走る前に行っているストレッチのメニューや、跳ねるように速く走るランニングフォームなどを伝える。初めて体験するメニューながらもコーチ陣に褒められモチベーションアップしたゆうちゃみは、いよいよ一日の成果を見せる最後のトレーニングに臨む。

　最初は、笑顔で軽やかに走っていたゆうちゃみだったが、ランニング人生最大の試練が待ち受けていた。公開された番組カットでは、ゆうちゃみが競技場で仰向けになっている姿が確認できる。そのほか、夏に効果的な最新ランニンググッズや、誰でも気軽に参加できる早朝ランニングコミュニティも紹介する。

■ゆうちゃみ コメント

今回は夏に適したトレーニング初体験でしたが、みなさんのガチ指導で私にも革命が起きました！最後までやり切ってよかったです。速く走るためのフォームや具体的な体の使い方をたくさん学んだので、ランナーとしての成長をぜひ見てください！

■久保凛 コメント

ゆうちゃみさんを指導したことで自分自身にとっても大きな刺激となりました。教えた内容をすぐ取り入れてくれて変化が見られたので、ゆうちゃみさんの吸収の早さに驚きました。この番組を見たらもっと走るのが好きになると思うのでぜひご覧ください！