2026/09/08 12:41
エンタメ総合
NEW フィットネスプロデューサー・AYA、出産2日前まで重さ60キロ超のバーベルでトレーニング 産後20日目の体型に驚きの声「筋肉貯金が…」
AYA (C)ORICON NewS inc.
フィットネスプロデューサーのAYA(42)が8日放送のフジテレビ系の昼番組『ぽかぽか』(月~金 前11:47)に生出演。出産2日前までに行っていたトレーニング内容を明かし、番組共演を驚かせた。
この日は夫でクロスフィットアスリートの真伍、元K-1世界王者でタレントの魔裟斗と矢沢心夫妻とともに番組出演。美ボディの秘けつや、産後の体型維持法などを語った。
今年6月に第1子出産を報告していたAYA。産後の体型変化についてのトーク中、「私は出産2日前までトレーニングしていたので…」とサラリと明かし、MCのハライチら共演者を驚かせた。またそのため「筋肉貯金があったんですよ」と語ると、さすがの澤部佑も「筋肉貯金…?」と困惑していた。
また番組では産後20日目のAYAの体型が紹介されたが、そこにはくっきり腹筋が出現していた。AYAは「膨らんでいるときは腹筋の『ふ』の字もないくらい、どこに腹筋いったんだろうって感じだったんですけど、産んだ後、勝手に腹筋出現してきたんですよ。たぶん貯金の分かな」と語った。
さらに出産2日前まで行っていたトレーニング映像も公開されたが、そこには重さ62キロのバーベルを持ち上げるAYAの姿が。これには魔裟斗も「こんな人、いなくないですか…すごい…」と驚いていた。
今年6月に第1子出産を報告していたAYA。産後の体型変化についてのトーク中、「私は出産2日前までトレーニングしていたので…」とサラリと明かし、MCのハライチら共演者を驚かせた。またそのため「筋肉貯金があったんですよ」と語ると、さすがの澤部佑も「筋肉貯金…?」と困惑していた。
また番組では産後20日目のAYAの体型が紹介されたが、そこにはくっきり腹筋が出現していた。AYAは「膨らんでいるときは腹筋の『ふ』の字もないくらい、どこに腹筋いったんだろうって感じだったんですけど、産んだ後、勝手に腹筋出現してきたんですよ。たぶん貯金の分かな」と語った。
さらに出産2日前まで行っていたトレーニング映像も公開されたが、そこには重さ62キロのバーベルを持ち上げるAYAの姿が。これには魔裟斗も「こんな人、いなくないですか…すごい…」と驚いていた。











