お知らせ
- 番組ページへのメッセージ掲載終了のお知らせ
番組ページでのメッセージの掲載は、2026年10月31日(土)をもって終了しました。
番組へのメッセージはこれまでどおり受け付けておりますので、「番組にメッセージを送る」からお寄せください。
番組紹介
歩けば、そこかしこで懐かしい風景や人々の暮らしに出会える町、小京都。
悠々たる歴史と文化に裏付けされた、私たち日本人のこころのふるさと。
そんな素敵な町を、中山秀征さんが1万歩目指して歩きます!
小京都で身も心も健康に!さあ、出発です!
出演者・スタッフ
小島奈津子
過去のラインアップ
※タイトルをクリックすると内容が開きます。










中山秀征さん コメント
街歩きの番組は数多く出演してきましたが、「1万歩」を目指して…というのは初めてです。僕も55歳。健康を考えると、まさにぴったりの番組に出会えました!専門的な「スポーツ・ウォーキング」というよりも、視聴者の皆様がご自分でも取り組めるような、それぞれの体力に合った歩き方をご紹介したいと思います。そして行先は全国の「小京都」と呼ばれる街!四季折々の風情ある街並みや、その土地の歴史や文化を楽しんで頂ければと思います。